SUKABUMI – Penampilan terbaru Sitha Marino menjadi sorotan publik. Ia terlihat jauh lebih langsing, segar, dan bugar dibandingkan sebelumnya. Perubahan mencolok ini bukan terjadi secara instan, melainkan hasil dari proses panjang diet dan olahraga yang konsisten.
Dalam sebuah tayangan di Trans TV, kekasih Bastian Steel ini mengungkapkan bahwa ia sempat berada di ambang obesitas sebelum memutuskan untuk memperbaiki pola hidupnya. Selain faktor kesehatan, rasa percaya diri yang menurun akibat kenaikan berat badan menjadi pendorong utama Sitha untuk memulai perjalanannya menuju tubuh yang lebih ideal.
Ia memulai program diet dan olahraga secara serius sejak akhir tahun 2024. Saat itu, ia mulai membatasi pola makan menjadi satau kali sehari, sambil rutin melakukan olahraga, termasuk latihan angkat beban. Menariknya, teknik latihan tersebut ia pelajari langsung dari kakak iparnya, yang juga dikenal memiliki gaya hidup sehat.
Baca Juga : Menikmati Keindahan Alam Sukabumi: Hamparan Kebun Teh dan Pesona Gunung Gede Pangrango
Sitha menegaskan bahwa selama proses diet, ia tidak menggunakan jasa dokter gizi. Semua yang ia lakukan adalah hasil dari komitmen pribadi, tanpa biaya konsultasi profesional. Kini, setelah berhasil menurunkan bobot tubuh secara signifikan, Sitha telah menyesuaikan pola makannya menjadi dua kali sehari, disesuaikan dengan kebutuhan tubuh yang lebih stabil.
Perubahan positif ini tak hanya datang dari dalam dirinya, tapi juga dari dukungan keluarga, yang menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga semangat dan konsistensinya.
Transformasi fisik Sitha Marino pun menuai banyak pujian dari warganet. Komentar positif membanjiri media sosialnya, bahkan beberapa menyebut bahwa Sitha kini terlihat semakin mirip dengan kakaknya, Putri Marino.
Baca Juga : Puncak Peuyeum, Negeri di Atas Awan Favorit Camping Sukabumi
“Mirip banget sama kakaknya sekarang.”
“Wah, sekarang kurus lagi, cantik banget! Jadi inspirasi banget.”
Kisah perubahan Sitha menjadi bukti bahwa konsistensi, tekad, dan dukungan orang terdekat mampu membawa hasil nyata. Ia tidak hanya meraih tubuh yang lebih sehat, tetapi juga berhasil mengembalikan rasa percaya diri dan menjadi inspirasi bagi banyak orang yang ingin memulai gaya hidup sehat.(Sei)
