SUKABUMIKU.id – Daun binahong (Anredera cordifolia) dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan karena kandungan senyawa aktif seperti saponin, flavonoid, polifenol, dan antioksidan.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari daun binahong:
1. Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun binahong memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang membantu mempercepat proses penyembuhan luka, baik luka luar seperti goresan maupun luka dalam seperti pasca operasi.
2. Menurunkan Gula Darah
Ekstrak daun binahong dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga bermanfaat untuk penderita diabetes. Kandungan antioksidan pada daun ini membantu memperbaiki fungsi pankreas dalam menghasilkan insulin.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan antioksidan dan flavonoid dalam daun binahong mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan radikal bebas.
4. Mengatasi Masalah Pencernaan
Rebusan daun binahong dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, dan asam lambung. Sifat antiradangnya juga membantu menenangkan perut.
5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Daun binahong dipercaya mampu melancarkan peredaran darah dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi berkat efek diuretik dan kandungan antioksidannya.
6. Mengatasi Nyeri Sendi dan Rematik
Senyawa antiinflamasi dalam daun binahong dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi, sehingga bermanfaat bagi penderita rematik dan asam urat.
7. Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan
Daun binahong digunakan secara tradisional untuk membantu meredakan gejala gangguan pernapasan seperti batuk, sesak napas, dan asma.
8. Menyehatkan Kulit
Aplikasi daun binahong pada kulit dapat membantu mengatasi jerawat, mengurangi peradangan, dan mempercepat regenerasi kulit.
Cara Penggunaan
1. Untuk diminum:
Rebus beberapa lembar daun binahong dalam 2-3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Minum rebusan tersebut secara rutin.
2. Untuk pemakaian luar:
Tumbuk daun binahong hingga halus, kemudian tempelkan pada luka atau area kulit yang bermasalah.
Peringatan
Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan daun binahong, terutama bagi ibu hamil, menyusui, atau mereka yang sedang mengonsumsi obat tertentu.
Penggunaan daun binahong dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti gangguan pencernaan.
Daun binahong adalah salah satu solusi herbal yang telah digunakan secara tradisional, namun tetap penting untuk menggunakannya dengan bijak dan sesuai kebutuhan.(Sei)
