SUKABUMIKU.id – Saat tubuh terasa lelah dan kurang bugar, cobalah ramuan alami berbahan dasar buah pir. Resep ini menggabungkan manfaat buah pir, lada merah, dan gula batu untuk membantu meningkatkan vitalitas tubuh. Rasanya unik, menenangkan, dan mudah dibuat di rumah.
Bahan-Bahan
- Buah pir – 1 buah (pilih yang segar dan matang)
- Lada merah bubuk – ½ sendok teh
- Gula batu – sedikit (sesuai selera)
- Air garam – untuk mencuci buah pir
- Air – sedikit (untuk dimasukkan ke dalam buah pir)
Cara Membuat
- Persiapkan Buah Pir
- Cuci bersih buah pir dengan air garam untuk menghilangkan kotoran dan pestisida.
- Potong bagian atas buah pir sedikit dan lubangi bagian tengahnya hingga menyerupai mangkuk kecil.
- Isi Buah Pir
- Masukkan lada merah bubuk ke dalam lubang buah pir.
- Tambahkan gula batu ke dalam lubang tersebut.
- Tuangkan sedikit air ke dalam lubang buah pir yang sudah diisi bahan-bahan tadi. Ini akan membantu membuat ramuan lebih lembut dan menghasilkan cairan yang bermanfaat saat dikukus.
- Kukus Buah Pir
- Letakkan buah pir yang sudah diisi ke dalam kukusan.
- Kukus selama 15-20 menit hingga buah pir menjadi lunak dan mengeluarkan aroma harum.
- Sajikan
- Angkat buah pir dari kukusan.
- Sajikan hangat sebagai ramuan alami untuk membantu tubuh merasa lebih segar dan fit.
Manfaat Ramuan Sehat Buah Pir Kukus
- Buah pir: Kaya akan antioksidan dan vitamin C yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
- Lada merah: Menghangatkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan memiliki sifat antiinflamasi.
- Gula batu: Memberikan rasa manis alami dan menenangkan tenggorokan.
- Air: Menambah kelembutan dan meningkatkan rasa segar dalam ramuan ini.
Ramuan ini tidak hanya lezat, tetapi juga efektif untuk membantu meredakan kelelahan dan meningkatkan vitalitas tubuh. Cocok untuk dikonsumsi saat cuaca dingin atau ketika tubuh memerlukan asupan nutrisi tambahan. Selamat mencoba.(Sei)
